Hoe de alcoholcalculator werkt
De calculator gebruikt een model van het Widmark-type: de alcohol uit elk drankje wordt geleidelijk opgenomen, verdeeld over een lichaamswatervolume dat uit je gewicht wordt geschat, en in een vast tempo afgebroken. Hij geeft een centrale schatting en een gevoeligheidsbandbreedte, opgebouwd uit parametermarges die in de forensische toxicologie worden gebruikt. Het is een educatieve schatting die niet aan metingen is getoetst.
Drie soorten getallen
- Meetbare feiten. De grammen alcohol in een drankje volgen uit inhoud en percentage. Omrekeningen tussen eenheden zijn exact.
- Modelaannames. Verdelingsvolume, afbraaksnelheid en opnamesnelheid komen uit gepubliceerde bevolkingsgegevens.
- Individuele onzekerheid. Je eigen waarden zijn onbekend. De bandbreedte laat zien hoeveel dat uitmaakt; wegnemen kan ze het niet.
Stap 1: grammen alcohol in een drankje
Alcohol (g) = inhoud (ml) × alcoholpercentage (%) ÷ 100 × 0,789 g/ml. De factor 0,789 g/ml is de dichtheid van ethanol zoals die in de forensische praktijk wordt gebruikt; zuivere ethanol heeft een dichtheid van 789,24 kg/m³ bij 20 °C, de temperatuur waarbij het alcoholvolumepercentage in de EU is gedefinieerd.
Voorbeeld: een bier van 500 ml met 5 % alcohol bevat 500 × 0,05 × 0,789 = 19,7 g alcohol. De alcohol in een cocktail is de som van de alcohol in de alcoholische ingrediënten; ijs, sap en frisdrank voegen wel volume toe, maar geen alcohol.
Bronnen: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; International Organization of Legal Metrology, International Alcoholometric Tables (OIML R 22).
Stap 2: van grammen naar concentratie
Concentratie (g/l) = opgenomen alcohol (g) ÷ (Vd (l/kg) × lichaamsgewicht (kg)). Vd is het verdelingsvolume: over hoeveel liter bloedequivalent de alcohol zich per kilogram lichaamsgewicht verdeelt. Het is lager voor lichamen met een kleiner aandeel water. Gram per liter is precies het Nederlandse promille; delen door 10 geeft de Amerikaanse g/100 ml (% BAC).
Dit is de massa-per-volumevorm uit ANSI/ASB Best Practice Recommendation 122. Er wordt geen bloeddichtheidsfactor toegepast, en de waarden worden niet vermengd met Widmarks oorspronkelijke factoren, die waren gedefinieerd ten opzichte van gram per kilogram bloed.
| Optie | Laag | Centraal | Hoog |
|---|---|---|---|
| Man | 0,58 | 0,71 | 0,83 |
| Vrouw | 0,43 | 0,58 | 0,73 |
| Weet ik niet | 0,45 | 0,63 | 0,81 |
De marges zijn de vaste marges van ASB 122. De centrale waarden voor man en vrouw zijn bevolkingsmedianen gerapporteerd door Maskell en collega’s (2023); voor “Weet ik niet” is het het midden van de geslachtsonafhankelijke marge. De richtlijn merkt op dat deze gelden voor het geslacht bij de geboorte en beïnvloed kunnen worden door genderbevestigende hormoontherapie. De lichaamssamenstelling varieert binnen elke groep, wat eenvoudige categorieën niet kunnen vangen.
Bronnen: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; Maskell PD, Population ranges for the volume of distribution (Vd) of alcohol for use in forensic alcohol calculations.
Stap 3: opname kost tijd
Alcohol komt niet in het bloed op het moment dat je het doorslikt. In het model komt elk drankje gelijkmatig in een “darmvoorraad” terecht terwijl het wordt gedronken, en die voorraad loopt leeg in het lichaam met een snelheid die evenredig is aan wat erin over is (eerste-orde-opname). De centrale opnameconstante is 2,5 per uur, met een marge van 1 tot 6 per uur.
Dit is het zwakste onderdeel van elk model van dit type. Gepubliceerde opnameconstanten lopen van ongeveer 1,0–1,7 per uur in veneus bloed tot ongeveer 5–8 per uur na snel drinken op een lege maag, en eten, soort drank en de persoon veranderen het allemaal. De marge is bedoeld om “volle maag” tot “lege maag” te overspannen zonder het je te vragen; er wordt geen voedselfactor toegepast.
Als plausibiliteitscontrole: het protocol van Mitchell en collega’s simuleren (0,5 g/kg gedronken in 20 minuten op een lege maag) geeft een piek na 45 minuten bij snelle opname, 70 minuten bij de centrale waarde en 103 minuten bij trage opname. De studie zag gemiddelde pieken na 36, 54 en 62 minuten voor wodka-tonic, wijn en bier. Dat de timing voor één protocol klopt, bewijst niet dat het model voor jou nauwkeurig is.
Bronnen: Martin E, The pharmacokinetics of alcohol in human breath, venous and arterial blood after oral ingestion; Rangno RE, Ethanol 'dose-dependent' elimination: Michaelis-Menten v classical kinetic analysis; Uemura K, Individual differences in the kinetics of alcohol absorption and elimination: a human study; Mitchell MC, Absorption and peak blood alcohol concentration after drinking beer, wine, or spirits.
Stap 4: afbraak, één keer voor het hele lichaam
Het lichaam breekt alcohol in een ongeveer constant tempo af zolang er genoeg aanwezig is. Het model trekt in het centrale scenario 0,15 ‰ per uur af (0,015 g/dl per uur) en gebruikt een marge van 0,10 tot 0,25 ‰ per uur (0,010 tot 0,025 g/dl per uur), de minimale marge die ASB 122 voorschrijft.
- De afbraak geldt voor alle alcohol in het lichaam samen. Ze wordt niet per drankje apart afgetrokken, want dan zou ze meerdere keren meetellen.
- Het niveau kan niet onder nul komen. Een nuchtere pauze tussen twee drinksessies levert geen tegoed op dat later van nieuwe drankjes wordt afgetrokken.
- Drankjes kunnen in elke volgorde worden ingevoerd; het resultaat hangt alleen van hun tijden af.
Bronnen: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; Jones AW, Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework.
Uitgewerkt voorbeeld
Een man van 80 kg (optie man) drinkt twee bieren van 500 ml met 5 % alcohol, het eerste van 20:00 tot 20:30 en het tweede van 20:30 tot 21:00.
- Alcohol: 2 × 19,725 g = 39,45 g.
- Theoretisch maximum als alles in één keer werd opgenomen en niets werd afgebroken: 39,45 ÷ (0,71 × 80) = 0,69 ‰ (0,07 %). Met Vd van 0,58 tot 0,83 l/kg is het 0,85 tot 0,59 ‰.
- De simulatie, met geleidelijke opname en afbraak die de hele tijd doorloopt, geeft een lagere curve:
| Tijd | Centrale schatting | Gevoeligheidsbandbreedte | Opmerking |
|---|---|---|---|
| 21:00 | 0,30 ‰ (0,03 %) | 0,03 tot 0,61 ‰ | 14,5 g nog niet opgenomen; stijgt nog |
| 21:35 | 0,40 ‰ (0,04 %) | Piek van de centrale schatting | |
| 22:00 | 0,38 ‰ (0,04 %) | 0,02 tot 0,65 ‰ | Scenario’s met trage opname stijgen nog |
| 23:00 | 0,25 ‰ (0,03 %) | 0 tot 0,55 ‰ | Dalend |
Bijna nul: het centrale scenario bereikt de nul van het model ongeveer 4 uur en 40 minuten na de eerste slok, rond 00:40. Het snelste scenario is er rond 22:25 en het traagste rond 04:35. De calculator rondt deze naar buiten af op kwartieren en toont “rond 00:45, ergens tussen 22:15 en 04:45”.
De trage kant kun je zelf narekenen: 39,45 g ÷ (0,10 g/l per uur × 0,58 l/kg × 80 kg) = 8,5 uur.
Wat de gevoeligheidsbandbreedte is en niet is
De bandbreedte is de omhullende van negen scenario’s: het centrale, plus elke combinatie van laag en hoog verdelingsvolume, lage en hoge afbraaksnelheid, en trage en snelle opname. Drankjes die zijn ingevoerd met “Ik weet het niet precies meer” voegen scenario’s toe waarin ze eerder of later binnen hun tijdvenster liggen, op vijf bemonsterde posities elk.
- Ze laat zien hoe ver het resultaat verschuift als de aannames binnen gepubliceerde marges bewegen.
- Het is geen 95 %-betrouwbaarheidsinterval. De hoekcombinaties zijn met opzet extreem en er hangt geen waarschijnlijkheid aan.
- Het is geen gegarandeerde boven- of ondergrens. Sommige mensen vallen buiten de gepubliceerde marges, verkeerde invoer (een sterker drankje, een royaler glas) verschuift alles, en waarden tussen de bemonsterde hoeken kunnen net buiten de band vallen.
Searles overzicht van alcoholberekeningen concludeert dat hun onzekerheid geen vast percentage is en relatief groter wordt naarmate het niveau daalt, en dat een foutmarge altijd vermeld moet worden.
Bronnen: John Searle, Alcohol calculations and their uncertainty; AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology.
Bijna nul, en waarom 0,00 nooit wordt getoond
Rechtlijnige afbraak is bij lage niveaus geen goede beschrijving meer: ASB 122 stelt dat de afbraaksnelheid onder 0,020 g/dl (0,2 ‰) mogelijk niet lineair is. Onder dat niveau toont de calculator “onder 0,2 ‰” in plaats van een getal, en een afgerond 0,00 toont hij nooit.
“Bijna nul” is het punt waar de lijn van een scenario nul bereikt en er minder dan 0,1 g alcohol nog op opname wacht, zonder latere stijging. Omdat de echte afbraak helemaal aan het eind vertraagt, kunnen de laatste restjes langer duren dan een rechte lijn suggereert. Heeft het traagste scenario binnen 5 dagen de nul niet bereikt, dan zegt de calculator dat in plaats van een tijd te geven.
Bijna nul in een model is geen meting en geen bewijs dat je alcoholvrij of hersteld bent. Gebruik het niet om te beslissen of je rijdt.
Wat het model weglaat
Er worden geen factoren toegepast voor eten, koffie, water, slaap of “goed tegen drank kunnen”: er is geen deugdelijke basis om die voor één persoon in getallen om te zetten. Deze dingen beïnvloeden het echte promillage wél en vallen buiten het model:
- Eten in de maag, dat de opname vertraagt en de piek verlaagt.
- Medicijnen die de opname of de stofwisseling veranderen.
- Genetische verschillen in de enzymen die alcohol afbreken.
- Leverziekte, en de snellere afbraak die bij zware drinkers wordt gezien.
- Lengte, leeftijd en lichaamssamenstelling buiten de drie opties voor lichaamswater.
- Drankjes die sterker of groter waren dan wat is ingevoerd.
Bronnen: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, The Basics: Defining How Much Alcohol is Too Much; Cederbaum AI, Alcohol Metabolism.
Eenheden
Intern rekent de calculator in gram per liter bloed – precies het promille zoals het in Nederland wordt gebruikt. % BAC is g/l ÷ 10, mg/100 ml is g/l × 100, en het promille per massa (g/kg) dat in Duitsland gebruikelijk is, is g/l ÷ 1,055, de dichtheid van volbloed in g/ml; hetzelfde bloed geeft daar dus een iets lager getal. De definitie van het standaardglas die je kiest, verandert alleen hoe een hoeveelheid alcohol wordt beschreven, nooit de grammen in de berekening; zie standaardglazen berekenen.
Bronnen: Ialongo C, The enzymatic analysis of alcohol (ethanol) in serum and plasma with the alcohol dehydrogenase reagent: focus on intra-analytical and post-analytical aspects; Voedingscentrum, Alcohol (bier, wijn en sterke drank).
Modelversie
Modelversie 1.0.0. De parameters zijn op 6 november 2026 gecontroleerd aan de hand van de bronnen hieronder.
Bronnen
- AAFS Standards Board. Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology. ANSI/ASB Best Practice Recommendation 122, First Edition, 2024. aafs.org (geraadpleegd op 6 november 2026)Formule (dosis ÷ (Vd × lichaamsgewicht)); marges van het verdelingsvolume per geslacht; afbraakmarge van 0,010–0,025 g/dl per uur; bandbreedtes in plaats van één waarde; lineaire afbraak onbetrouwbaar onder 0,020 g/dl; opname kan tot 2 uur duren; dichtheid van ethanol 0,789 g/ml.
- John Searle. Alcohol calculations and their uncertainty. Medicine, Science and the Law 2015;55(1):58–64 (with erratum 55(2):145). pmc.ncbi.nlm.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026)De Widmark-formule en haar symbolen; uitgewerkte voorbeelden die als testreferentie dienen; de onzekerheid van een berekening is geen vast percentage en wordt groter naarmate het niveau daalt; een foutmarge moet altijd worden vermeld.
- Maskell PD, Heymsfield SB, Shapses S, Limoges JF. Population ranges for the volume of distribution (Vd) of alcohol for use in forensic alcohol calculations. Journal of Forensic Sciences 2023;68(5):1843–1845 (letter). eprints.gla.ac.uk (geraadpleegd op 6 november 2026)Mediaan verdelingsvolume van 0,71 l/kg bij mannen en 0,58 l/kg bij vrouwen.
- Maskell PD, Jones AW, Savage A, Scott-Ham M. Evidence based survey of the distribution volume of ethanol: comparison of empirically determined values with anthropometric measures. Forensic Science International 2019;294:124–131 (accepted manuscript). rke.abertay.ac.uk (geraadpleegd op 6 november 2026)Spreiding van gemeten verdelingsvolumes; fysiologische grenzen van ongeveer 0,40–0,85 l/kg; antropometrische formules genoteerd voor latere versies.
- Jones AW. Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework. Forensic Science International 2010;200(1–3):1–20. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026, alleen samenvatting)15 mg/100 ml per uur als goed gemiddeld afbraaktempo voor matige drinkers; fysiologische marge van 10–35; nulde-ordekinetiek volstaat boven 20 mg/100 ml.
- Martin E, Moll W, Schmid P, Dettli L. The pharmacokinetics of alcohol in human breath, venous and arterial blood after oral ingestion. European Journal of Clinical Pharmacology 1984;26(5):619–626. europepmc.org (geraadpleegd op 6 november 2026, alleen samenvatting)Eerste-orde-opnameconstanten van 1,0–1,7 per uur in veneus bloed.
- Rangno RE, Kreeft JH, Sitar DS. Ethanol 'dose-dependent' elimination: Michaelis-Menten v classical kinetic analysis. British Journal of Clinical Pharmacology 1981;12(5):667–673. europepmc.org (geraadpleegd op 6 november 2026, alleen samenvatting)Mediane opnameconstante van 1,29 per uur na orale doses.
- Uemura K, Fujimiya T, Ohbora Y, Yasuhara M, Yoshida K. Individual differences in the kinetics of alcohol absorption and elimination: a human study. Forensic Science, Medicine and Pathology 2005;1(1):27–30. europepmc.org (geraadpleegd op 6 november 2026, alleen samenvatting)Opnameconstanten van ongeveer 5–8 per uur na snel drinken op een lege maag.
- Mitchell MC, Teigen EL, Ramchandani VA. Absorption and peak blood alcohol concentration after drinking beer, wine, or spirits. Alcoholism: Clinical and Experimental Research 2014;38(5):1200–1204. pmc.ncbi.nlm.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026)Tijd tot de piek op een lege maag: ongeveer 36 minuten (wodka-tonic), 54 minuten (wijn) en 62 minuten (bier), gerekend vanaf het begin van een drankje dat in 20 minuten wordt gedronken.
- International Organization of Legal Metrology. International Alcoholometric Tables (OIML R 22). OIML R 22, 1975. oiml.org (geraadpleegd op 6 november 2026)Dichtheid van zuivere ethanol bij 20 °C (789,24 kg/m³) en de definitie van het alcoholvolumepercentage bij 20 °C.
- Ialongo C, Jones AW. The enzymatic analysis of alcohol (ethanol) in serum and plasma with the alcohol dehydrogenase reagent: focus on intra-analytical and post-analytical aspects. Biochemia Medica (Zagreb) 2025;35(3):030501. pmc.ncbi.nlm.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026)Dichtheid van volbloed (1,055 g/ml) voor de omrekening van g/l naar g/kg.
- Voedingscentrum (Netherlands). Alcohol (bier, wijn en sterke drank). voedingscentrum.nl (geraadpleegd op 6 november 2026)Nederland: een standaardglas bevat ongeveer 10 g alcohol (250 ml bier van 5 %, 100 ml wijn van 12 %, 35 ml sterke drank van 35 %); het promillage is het aantal gram alcohol per liter bloed.
- National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA). The Basics: Defining How Much Alcohol is Too Much. niaaa.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026)Hoe alcohol wordt opgenomen, verdeeld en afgebroken; het effect van een lege maag; het verschil in lichaamswater tussen vrouwen en mannen; drankjes bevatten vaak meer alcohol dan mensen denken.
- Cederbaum AI. Alcohol Metabolism. Clinics in Liver Disease 2012;16(4):667–685. pmc.ncbi.nlm.nih.gov (geraadpleegd op 6 november 2026)Gemiddelde capaciteit van ongeveer 7 g alcohol per uur voor iemand van 70 kg; invloed van lichaamssamenstelling, geslacht, eten, zwaar drinken, leverziekte, medicijnen en leeftijd.