Slik fungerer promillekalkulatoren

Tre slags tall

• Målbare fakta. Grammene alkohol i en drikk følger av volumet og styrken. Omregning mellom enheter er eksakt.
• Modellforutsetninger. Distribusjonsvolum, forbrenningshastighet og opptakshastighet kommer fra publiserte befolkningsdata.
• Individuell usikkerhet. Dine egne verdier er ukjente. Spennet viser hvor mye det betyr; det kan ikke fjerne det.

Steg 1: gram alkohol i en drikk

Alkohol (g) = volum (ml) × styrke (% vol.) ÷ 100 × 0,789 g/ml. Faktoren 0,789 g/ml er tettheten til etanol slik den brukes i rettstoksikologisk praksis; ren etanol har en tetthet på 789,24 kg/m³ ved 20 °C, den temperaturen EU bruker når alkoholstyrke i volumprosent defineres.

Eksempel: en halvliter (500 ml) øl med 5 % vol. inneholder 500 × 0,05 × 0,789 = 19,7 g alkohol. Alkoholen i en cocktail er summen av alkoholen i de alkoholholdige ingrediensene; is, juice og mikser gir mer volum, men ikke mer alkohol.

Kilder: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; International Organization of Legal Metrology, International Alcoholometric Tables (OIML R 22).

Steg 2: fra gram til konsentrasjon

Konsentrasjon (g/l) = opptatt alkohol (g) ÷ (V_d (l/kg) × kroppsvekt (kg)). V_d er distribusjonsvolumet: hvor mange liter blodekvivalent hvert kilo kroppsvekt tilbyr alkoholen. Det er lavere for kropper med mindre andel vann. g/l ÷ 1,055 gir promille slik den defineres i Norge (g/kg); g/l ÷ 10 gir den amerikanske skrivemåten i % (g/100 ml).

Dette er masse-per-volum-formen fra ANSI/ASB Best Practice Recommendation 122. Det brukes ingen blodtetthetsfaktor, og verdiene blandes ikke med Widmarks opprinnelige faktorer, som var definert mot gram per kilogram blod.

Spennene er de faste spennene i ASB 122. De midtre verdiene for mann og kvinne er befolkningsmedianer rapportert av Maskell og medarbeidere (2023); for «Usikker» er det midtpunktet i det kjønnsuavhengige spennet. Standarden påpeker at verdiene gjelder kjønn tildelt ved fødselen, og at de kan påvirkes av kjønnsbekreftende hormonbehandling. Kroppssammensetningen varierer innenfor hver gruppe, noe enkle kategorier ikke kan fange opp.

Kilder: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; Maskell PD, Population ranges for the volume of distribution (Vd) of alcohol for use in forensic alcohol calculations.

Steg 3: opptaket tar tid

Alkohol når ikke blodet i det øyeblikket den svelges. I modellen går hver drikk jevnt inn i et «tarmlager» mens den drikkes, og dette lageret tømmes inn i kroppen i et tempo som er proporsjonalt med det som er igjen i det (førsteordens opptak). Den midtre opptakskonstanten er 2,5 per time, med et spenn fra 1 til 6 per time.

Dette er den svakeste delen av enhver slik modell. Publiserte opptakskonstanter går fra om lag 1,0–1,7 per time i veneblod til om lag 5–8 per time etter rask drikking på tom mage, og mat, type drikk og personen selv endrer dem alle. Spennet skal dekke «full mage» til «tom mage» uten å spørre deg; det brukes ingen matfaktor.

Som en rimelighetskontroll gir en simulering av protokollen til Mitchell og medarbeidere (0,5 g/kg drukket over 20 minutter på tom mage) en topp etter 45 minutter med raskt opptak, 70 minutter med den midtre verdien og 103 minutter med langsomt opptak. Studien observerte gjennomsnittlige topper etter 36, 54 og 62 minutter for vodka med tonic, vin og øl. At tidspunktene stemmer for én protokoll, viser ikke at modellen er nøyaktig for deg.

Kilder: Martin E, The pharmacokinetics of alcohol in human breath, venous and arterial blood after oral ingestion; Rangno RE, Ethanol 'dose-dependent' elimination: Michaelis-Menten v classical kinetic analysis; Uemura K, Individual differences in the kinetics of alcohol absorption and elimination: a human study; Mitchell MC, Absorption and peak blood alcohol concentration after drinking beer, wine, or spirits.

Steg 4: forbrenning, én gang for hele kroppen

Kroppen fjerner alkohol i et omtrent konstant tempo så lenge det er nok til stede. Modellen trekker fra 0,15 g/l i timen (0,015 g/dl, rundt 0,14 ‰ i timen) i det midtre scenarioet og bruker et spenn fra 0,10 til 0,25 g/l i timen (0,010 til 0,025 g/dl, rundt 0,09 til 0,24 ‰ i timen), minstespennet som ASB 122 fastsetter.

• Forbrenningen gjelder all alkoholen i kroppen samlet. Den trekkes ikke fra hver drikk for seg, noe som ville telt den flere ganger.
• Nivået kan ikke gå under null. En edru pause mellom to drikkeøkter skaper ikke et tilgodehavende som senere trekkes fra nye drikker.
• Drikker kan legges inn i hvilken som helst rekkefølge; resultatet avhenger bare av tidspunktene deres.

Kilder: AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology; Jones AW, Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework.

Regneeksempel

En mann på 80 kg (alternativet «Mann») drikker to halvlitere (500 ml) øl med 5 % vol., den første fra 20:00 til 20:30 og den andre fra 20:30 til 21:00.

1. Alkohol: 2 × 19,725 g = 39,45 g.
2. Teoretisk maksimum hvis alt ble tatt opp på én gang og ingenting forbrent: 39,45 ÷ (0,71 × 80) = 0,69 g/l (0,65 ‰). Med V_d fra 0,58 til 0,83 l/kg blir det 0,85 til 0,59 g/l (0,81 til 0,56 ‰).
3. Simuleringen, med gradvis opptak og forbrenning som løper hele tiden, gir en lavere kurve:

Nær null: det midtre scenarioet når modellens null om lag 4 timer og 40 minutter etter første slurk, rundt 00:40. Det raskeste scenarioet er der rundt 22:25 og det langsomste rundt 04:35. Kalkulatoren runder disse utover til hele kvarter og viser «rundt 00:45, en gang mellom 22:15 og 04:45».

Du kan etterprøve den langsomme enden for hånd: 39,45 g ÷ (0,10 g/l i timen × 0,58 l/kg × 80 kg) = 8,5 timer.

Hva sensitivitetsspennet er, og hva det ikke er

Spennet er omhyllingen av ni scenarioer: det midtre, pluss hver kombinasjon av lavt og høyt distribusjonsvolum, lav og høy forbrenningshastighet og langsomt og raskt opptak. Drikker som er lagt inn med «Jeg husker ikke nøyaktig», legger til scenarioer der de ligger tidligere eller senere innenfor tidsvinduet sitt, i fem utvalgte posisjoner hver.

• Det viser hvor mye resultatet endrer seg når forutsetningene varierer innenfor publiserte spenn.
• Det er ikke et 95 %-konfidensintervall. Hjørnekombinasjonene er bevisst ekstreme, og det er ikke knyttet noen sannsynlighet til dem.
• Det er ikke en garantert øvre eller nedre grense. Noen mennesker faller utenfor de publiserte spennene, feil inndata (en sterkere drikk, en større skjenk) flytter alt, og verdier mellom de utvalgte hjørnene kan falle litt utenfor båndet.

Searles gjennomgang av alkoholberegninger konkluderer med at usikkerheten deres ikke er en fast prosent, at den vokser relativt sett når nivået synker, og at en feilmargin alltid må oppgis.

Kilder: John Searle, Alcohol calculations and their uncertainty; AAFS Standards Board, Best Practice Recommendation for Performing Alcohol Calculations in Forensic Toxicology.

Nær null, og hvorfor 0,00 aldri vises

Rettlinjet forbrenning slutter å være en god beskrivelse ved lave nivåer: ASB 122 sier at under 0,020 g/dl (0,2 g/l, 0,19 ‰) er forbrenningshastigheten kanskje ikke lineær. Under det nivået viser kalkulatoren «under 0,19 ‰» i stedet for et tall, og den viser aldri et avrundet 0,00.

«Nær null» er punktet der et scenarios linje når null og mindre enn 0,1 g alkohol fortsatt venter på å bli tatt opp, uten senere stigning. Fordi den virkelige forbrenningen går saktere helt på slutten, kan de siste restene ta lengre tid enn en rett linje tilsier. Har det langsomste scenarioet ikke nådd null innen 5 dager, sier kalkulatoren det i stedet for å oppgi et tidspunkt.

Hva modellen utelater

Det brukes ingen faktorer for mat, kaffe, vann, søvn eller «å tåle mye»: det finnes ikke noe holdbart grunnlag for å gjøre dem om til tall for én person. Disse tingene påvirker den virkelige promillen og ligger utenfor modellen:

• Mat i magen, som bremser opptaket og senker toppen.
• Legemidler som endrer opptak eller omsetning.
• Genetiske forskjeller i enzymene som bryter ned alkohol.
• Leversykdom, og den raskere forbrenningen man ser hos storforbrukere.
• Høyde, alder og kroppssammensetning utover de tre alternativene for kjønn.
• Drikker som var sterkere eller større enn det som ble lagt inn.

Kilder: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, The Basics: Defining How Much Alcohol is Too Much; Cederbaum AI, Alcohol Metabolism.

Enheter

Internt regner kalkulatoren i gram per liter blod. Promille slik den defineres i Norge, betyr gram alkohol per kilogram blod: g/kg = g/l ÷ 1,055, tettheten til fullblod i g/ml. En verdi i g/l (per liter) er derfor om lag 5 % høyere enn samme konsentrasjon i ‰ (per kilogram). Den amerikanske skrivemåten i % er g/l ÷ 10, og mg/100 ml er g/l × 100. Definisjonen av alkoholenhet du velger, endrer hvordan en alkoholmengde beskrives, aldri grammene som brukes i beregningen; se siden Beregn alkoholenheter.

Kilder: Ialongo C, The enzymatic analysis of alcohol (ethanol) in serum and plasma with the alcohol dehydrogenase reagent: focus on intra-analytical and post-analytical aspects; Helsenorge, Dette skjer i kroppen når du drikker alkohol.

Modellversjon

Modellversjon 1.0.0. Parametrene ble kontrollert mot kildene nedenfor 6. november 2026.